トマトジュースを買った

職場に人が少ないから、そのしわ寄せで私の勤務時間が物凄い事に・・・目に見える体調不良は無いんだが、体内は結構ボロボロ状態らしく、会社指定で行なった健康診断では黄色信号が点灯し、再検査で赤ランプが灯る可能性が増大中。 健康…

麦を食おう!

会社の健康診断で再検査の通知が・・・ 糖尿病の疑いと、心臓病の疑いで再検査なんだけど、確定事項として記載されていたのは『メタボです』だそうだ 元々、運動とか嫌いなんで余裕があってもしないと思うが、現状、運動なんかしてられ…

靴を買った

私は仕事で一日平均1〜1.5時間ほど歩いてる。医者に言わせれば、これは運動じゃないって事なんだが、仕事で動くことが運動じゃないなら、運動選手は運動してない事になるんだが・・・。 まぁ歩いてれば当然ながら靴がすり減るわけで…